Noticias – Santa Teresa Gourmet

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BLOG GASTRONÓMICO

Consejos para tener ordenada tu cocina

  Si has entrado en este artículo seguro que es porque, como a nosotros, te gusta la cocina. En Santa Teresa tenemos claro que la buena alimentación es uno de los pilares fundamentales para llevar una vida sana. Desde nuestros orígenes nuestro objetivo ha sido siempre tu bienestar y el post de hoy quiere ayudarte precisamente a eso, a ser un poco más feliz. A todos los que nos apasiona estar entre fogones, alguna vez nos ha sobrevenido esa sensación, a veces angustiosa, de no tener aprovechada la cocina. Bien por una alta actividad, falta de espacio o falta de...


Algunos conceptos sobre las dietas sin gluten

  Te interesen o no los temas relacionados con la dietética, nadie es ajeno al impacto que han tenido las dietas sin gluten en nuestra sociedad en los últimos años. Está más que normalizado el hecho de encontrar en los estantes de los supermercados, productos que señalan que no contienen este conjunto de proteínas entre sus ingredientes. Pero ¿realmente es tan perjudicial el gluten y tan beneficiosa su ausencia? ¿Son recomendables las dietas que lo eliminan de sus platos para cualquier persona? ¿Cambia mucho un producto con gluten de uno que no lo lleva? En el siguiente artículo de Santa...


Cómo mantener una rutina saludable en 2022

  El comienzo de un nuevo año es sinónimo de objetivos y de retos que nos ayuden a vivir mejor. Aprender idiomas, ir al gimnasio, viajar más o dedicarnos más tiempo a nosotros mismos, suelen ser algunos de los más habituales. Sin embargo, pocas personas consiguen sostener estos desafíos en el tiempo y, por lo general, se acaban abandonando por completo. Para Santa Teresa, nuestro objetivo es tu bienestar y por ello queremos ayudarte a que tú rompas el patrón y logres hacer de estas rutinas tu nueva vida. El artículo de hoy vamos a guiarte para que lo consigas,...


Cómo vestir tu mesa en Navidad

  Las semanas navideñas son un tiempo que invita a compartir mesa con nuestros seres queridos. Ya sea en los días señalados, como Nochebuena, Año Nuevo o el propio veinticinco de diciembre o en cenas más informales con amigos o compañeros de trabajo, lo cierto es que muchos de esos momentos transcurren frente a un buen menú. Pero como en el arte o la moda, en la gastronomía son los detalles los que marcan la diferencia. No es lo mismo disfrutar de una cena con ingredientes y platos de calidad que nos aporten a la par salud y deleite, como...


Cinco mercadillos navideños alrededor del mundo

  La Navidad es, sin duda, la época más entrañable del año. Un tiempo para disfrutar de la compañía de todas esas personas que hacen que nuestro día a día sea un poquito más feliz. También son semanas de compartir, viajar y disfrutar de un tipo de turismo diferente. Cuando llega diciembre las ciudades cambian. Lo vemos en cada esquina, con las luces de colores iluminando las frías noches, los escaparates de las tiendas iluminadas o los miles de belenes que se pueden disfrutar. Como sabemos que te gusta descubrir nuevos rincones y hoy vamos a recomendarte desde el blog...