Noticias – Página 16– Santa Teresa Gourmet

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BLOG GASTRONÓMICO

Cómo el membrillo puede ayudarte a empezar a correr

  Cada inicio de año son muchos los propósitos que nos hacemos para dar un paso adelante en nuestra calidad de vida. Aprender idiomas, dejar de fumar, mejorar la alimentación o pasar más tiempo con los nuestros son algunos de ellos. Pero quizá el más habitual sea el de ponerse en forma. Mantener unos niveles de ejercicio adecuados es fundamental para mejorar nuestra salud. Pero esto no es algo que se pueda hacer a la ligera, tenemos que elegir el deporte que mejor se adapte...

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Tendencias: Dietas veganas, vegetarianas y flexitarianas

  La cultura del bienestar se ha abierto un hueco importante dentro de nuestras prioridades vitales. La práctica de deporte a diario, los cuidados de belleza, el descanso, la moda o la meditación, se han convertido en piezas muy importantes dentro de nuestro día a día. Nos gusta cuidarnos, sentirnos bien y tener buena salud. Somos una sociedad cada vez más comprometida con el medio ambiente, con la sostenibilidad y con el consumo responsable. Dentro de ese marco, cada vez es más común llevar esta...

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5 ideas para degustar las cremas de verduras Santa Teresa

  ¿A quién no le gustan los platos de cuchara? En estos meses tan fríos no hay nada como un buen cuenco de crema de verduras para entrar en calor. No solo son agradables al paladar, también aportan multitud de vitaminas y son un plato ideal para mantener una dieta sana. Como sabes, en Santa Teresa elaboramos una amplia gama de cremas siguiendo recetas tradicionales y sin ningún tipo de aditivo. Las cocinamos con ingredientes naturales de máxima calidad, seleccionados cuidadosamente para que disfrutes de...

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Conoce el Movimiento Slow Food

“Vivir deprisa no es vivir, es sobrevivir”. Esta es una de las frases más icónicas de Carl Honoré, el escritor escocés autor del Best Seller “Elogio de la lentitud”, uno de los libros cabecera del llamado Movimiento Slow. El trabajo, los compromisos sociales, las innumerables actividades en las que participamos o la familia, nos hacen vivir a un ritmo que no es natural para nuestro cuerpo. Pero hay ciertas acciones que nos pueden ayudar a poner el freno en nuestro día a día. Una de...

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Ideas para preparar una cena saludable en tus menús de Navidad

La Navidad es una época para disfrutar de la buena gastronomía en familia. De manera tradicional las comidas y cenas copiosas se han establecido como algo habitual en nuestras mesas, contando por lo general con platos contundentes y de alto poder calórico. Sin embargo, con un poco de imaginación podemos hacer que estas fechas además de entrañables, sean sanas. Basta con poner un poco de originalidad en nuestros menús para no perder ni un ápice de sabor y seguir disfrutando de las comidas de una...

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